2007年7月27日 星期五

白髮變黑不是夢

勤按頭皮 白髮變黑不是夢 小時候,常聽鄰家老嫗閒聊道:「愛梳頭的女孩,頭髮一定長得漂亮」,雖然梳頭僅是一種輕微的按摩而已,卻對頭髮生態影響深遠。 筆者在80年代回大陸拜訪小學老師,他老人家暢談養生之道,他說:「人到六十,就應該對護髮養顏下工夫。其實前人早已發現按摩有改善膚髮的功能,練時開掌如捧水狀,十指自下巴沿鼻梁按摩而上,全掌緊貼表皮,經前額、過頭頂至後頸止,如此周而復始。每天早、中、晚共練三次,每次按摩150下以上,持之以恆,半年後成果見分曉。 當時筆者並未在意,直到年過七十,身體急速老化,鶴髮雞皮,此時才又想起老師的一席話。在半信半疑下,姑且一試,期能緩和老化現象。 除了依照老師的教法外,還另自創一招,即是利用每天洗澡時熱水洗頭一次,在換皂後,也照樣抓頭皮150下,如此以收熱療及加強按摩效果。大約半年後,似乎感覺頭髮顏色有些加深,經過女兒及理髮師的肯定,從此對按摩頭髮的效果,信心大增,也練得更起勁。之後,按摩從150下增加到300下,此後,頭髮顏色變化亦在加快中,半年後,原本半白的白髮都不見了,且反增新髮。 親愛的年輕或是頭髮已半白的朋友,只要適時對頭髮下工夫「按摩」,你將永保擁有一頭黑髮。

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